طريقة عمل البرجر بفول الصويا بالصور فتكات

طريقة عمل البرجر الصحي في المنزل دون الحاجة لشراء الجاهز وصفة صحية جدا وغير مكلفة لإعداد لحم البرجر الصافي في البيت  ومن الاكلات السريعه ايضا جامبه طريقة عمل البطاطس الفرنسيه المقرمشه الفرسكس

مقادير طريقة عمل البرجر فتكات

• نص كيلو لحمه مفرومه
• عدد 1ونص كوب فول صويا ( اختياري)
• نص ملعقة صغيرة قرفة
• عدد 2 فص ثوم مفروم
• ملح وفلفل أسود مفروم ناعم
• عدد 1 بصلة مفرومة
• مقدار ربع كوب ماء
• بهارات برجر    (تباع لدي العطار و المحلات التجارية )
• زيت للتحمير
• طماطم وخس وخيار للتقديم

طريقة عمل البرجر بفول الصويا بالصور فتكات

1. اول شي انقعي فول الصويا في الميه لمدة ساعه ثم صفيه كويس من الماء
2. وبعدين ضيفي عليه بقيه المكونات، وافرميهم كويس حتي تكوين عجينة ناعمه
3. وبعدين افردي كيس بلاستيك مدهون بالزيت ثم افردي عليه العجينه
4. وبعدين غطي عجينة اللحم بكيس بلاستيك أخر مدهون بالزيت وابدأي افرديها بالنشابه.
5. قطعي العجينة لدوائر وضعيها في الفريزر لمدة ساعه كاملة
6. وأخر حاجه اخرجيها من الفريزر للتحمير على الجيرل
7.  ثم قدميها مع الخبز والبطاطس والكاتشب

كل الوصفات وطرق تحضير الطعام موجوده علي التطبيق الخاص بنا 

الهامبرغر أكلة أمريكية كثيراً ما تعد من الوجبات السريعة وقد انتشرت بسرعة في كل أنحاء العالم حتى أصبحت من وجبات العولمة، تتكون من ساندويتش من اللحم أو الدجاج بالإضافة إلى الكاتشاب والمايونيز والخضار، ويأكل معها البطاطا المقلية والمشروبات الغازية