تبولة تقدم لكم الشيف سارة الطريقة
التبولة البيتي بقا أحلي وأنضف من الجاهز طبعا
طريقة عمل تبولة
وايضا من السلطات السهلة طريقة عمل سلطة فتوش و طريقة عمل سلطة الجرجير و طريقة عمل سلطة سيزر
مكونات تبولة
- بقدونس ( الكمية حسب الرغبة )
- نعناع أخضر ( الكمية حسب كمية البقدونس )
- برغل ناعم
- طماطم
- بصل أخضر
- 2 ليمونه
- ملح
- بهار ( اللي تحبوه)
- رشة زيت زيتون
طريقة التحضير التبولة
- نغسل البقدونس كويس ونصفيه ونفرمه ناعم
- ونغسل النعناع كويس ونصفيه ونفرمه ناعم
- بعدين ننقع البرغل في مايه لمدة نص ساعه
- نغسل الطماطم كويس ونفرمها ناعم
- ونفرم البصل الاخضر ناعم
- بعدين نجيب طبق التقديم ونحط فيه البقدونس المفروم والنعناع المفروم
- وبعدين نعصر البرغل باليد ونحطه فوق البقدونس والنعناع المفرومين
- وبعدين نحط الطماطم والبصل المفرومين علي البقدونس والنعناع المفرومين والبرغل
- نخلط كل المكونات كويس اوي
- وبعدين نعصر عليهم 2 ليمونه ونرش شوية بهار ( اللي نحبه ) وملح وحبة زيت
- ونقلب تاني كل المكونات كويس
- ويقدم بألف هنا وشفا علي قلوبكم
أرجو ترك تعليق بملاحظاتكم
يارب تكون عجبتكم طريقة عمل التبولة
التنبيهات : طريقة عمل لحم بعجين - cook torta