طريقة عمل الخشاف

  خشاف من احلي عصاير رمضان الا بنستنا رمضان من السنة للسنه عشان نشربها 

 أحلي خشاف سهل جداا

الخشاف المصري تقدم لكم الطريقة الشيف سارة

حمل ايضا : كل الوصفات وطرق تحضير الطعام موجوده علي التطبيق الخاص بنا 

مقادير طريقة عمل الخشاف بالتمر

• تين
• بلح ( تمر )
• جوز هند
• زبيب
• مشمش

طريقة عمل خشاف الزبيب

• نغسل طبعا البلح ( التمر) و التين و المشمش كويس ونقطعهم قطع
• ونجيب شفشق ونحط فيه كل المكونات ( قطع البلح والتين والمشمش ) + جوز هند + زبيب ( السكر حسب الرغبه )
• نقلب كويس كل المكونات مع بعض ونزود مايه حسب الرغبه (ممكن نستبدل المايه ب لبن )
• ونحطه في الثلاجه لمدة ساعتين
• وبعدين نطلعه لو احتاج مايه أو ( لبن ) ممكن نزود علي حسب الرغبه

وبألف هنا وشفا علي قلوبكم

فوائد الخشاف

• العناية بالبشرة
• مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة
• غني بالبوتاسيوم
• الحماية من السرطان
• خفض ضغط الدم
• تعزيز المناعة
• فقدان الوزن
• غني بالألياف
• – ضبط السكر بالدم
• التخلص من الكوليسترول الضار

طريقة عمل الخشاف بالفواكه الطازجة

طريقة عمل الخشاف من الشيف حسن

أرجو ترك تعليق بملاحظاتكم

يارب تكون الطريقة عجبتكم زي ما اتعودنا من موقعنا

أنواع المشمش المزروعة شيوعًا ، وتسمى أيضًا المشمش ansu ، المشمش السيبيري ، المشمش التبتي ، نوع من البرقوق ، يصنف مع البرقوق في النوع الفرعي Prunus. النطاق الأصلي غير مؤكد إلى حد ما بسبب زراعة ما قبل التاريخ الواسعة ، رغم أنه من المؤكد تقريبًا في مكان ما في آسيا.

جوز الهند أو النارجيل هي نوع نباتي يتبع جنس النارجيل من الفصيلة الفوفلية. وهي إحدى الفواكه الاستوائية المشهورة والتي تنمو على الشواطئ وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.

الزَّبِيِب هو العنب المجفف. وينتج في مناطق كثيرة من العالم، مثل الأردن والولايات المتحدة وأستراليا وتشيلي والأرجنتين والمكسيك واليونان وتركيا وسوريا وإيران وتوغو وجامايكا وجنوب أفريقيا.